Пол Ходасевич. Життя після травми

На цей раз кореспондент прес-служби національної команди поспілкувалася з учасником Олімпійських ігор в Ріо 2016. срібним призером чемпіонату світу (2018) Павлом Ходасевичем. Зараз наш атлет відновлюється після важкої травми. Про життя після операції, відновленні і надіях на майбутнє, читайте в цьому інтерв'ю.

– В червні 2019 року ви перенесли операцію з видалення гриж. Як так вийшло, що довелося лягати на операційний стіл?
– Спочатку у мене була грижа 10 мм, але під час тренувань всохла до 6 мм. Потім мікротравми накопичилися і ситуація склалася трохи складніше. Я не піднімав величезних ваг на той момент. В один із днів прихопило так, що ледве дістався до роздягальні. доктор сказав, що при колишніх методах лікування грижа немає усохне. Вона змінила свою форму. довелося оперувати.

– Скільки триває відновлення?
– Відновлення проходить до сих пір. Я намагався тренуватися через півроку після операції, але ще присутній дискомфорт. лікар сказав, що біологічні терміни поновлення міжхребцевих дисків - один рік. У цей період не бажані компресійні навантаження. потрібно, щоб там все зрослося. На даний момент я приступив до тренувань, відчуваю себе набагато краще і моє тіло встигло зміцніти.

– Коронавірус не вніс корективи у ваші плани?
– Намагаюся не заганятися з приводу коронавируса, мию руки і все. Моє життя ніяк не змінилася. думаю, що в період важких тренувань атлети більш схильні до дії ГРВІ, Грип та інших сезонних захворювань, так як у спортсмена ресурси організму витрачаються більше. Потрібно просто бути уважніше до себе. Ненадовго спорт втратить свою популярність для глядачів, але залишиться життям для професійних спортсменів. А через якийсь час все повернеться на круги своя.

– Національна команда Білорусі тренується до сих пір.
– Дуже добре, що наша збірна не кинула тренування, їм надані хороші умови для підготовки. Більшість важкоатлетів мріяти не можуть про таких умовах. Наша команда доводить, що ми одні з кращих в світі. Якщо подивитися результати, скажімо, останніх двох років на чемпіонатах світу, у нас другі загальнокомандні місця. Це серйозне досягнення і перспектива на світове лідерство.

Віктор Шершуков і Павло Ходасевич. чемпіонат світу – 2018. фото: прес-служба національної команди

– У чому секрет білоруської школи важкої атлетики?
– Я назвав би нашу школу радянської. Вона залишилася ще з тих часів, допрацьована фахівцями. Нас відрізняє дисциплінованість і серйозний підхід. Виступи атлетів ретельно аналізує тренерський штаб, після чого вносяться коректування в тренувальний процес. У важкої атлетики є якась свобода, на тебе ніхто не насідає. Наприклад, вчора я себе перевантажив, сьогодні можу відступити від класичних вправ і знизити навантаження, щоб уникнути травм і перетренованості.

– Яке місто або населений пункт, на вашу думку, самий важкоатлетичний?
– Можу сказати, що в Борисові досить спортсменів, які на міжнародній арені досягали значних результатів. Це і Дмитро Синяк, Віктор Харитончик, Андрій Арямнов, Михайло Авдєєв. Та й підростаюче покоління намагається не відставати.

Сергій Гуздельскій – перший тренер Павла Ходасевича. фото: прес-служба національної команди

– Якщо говорити про популярність виду спорту, показовим є наявність гідного резерву. Як у нас йдуть справи зі зміною поколінь?
– У нас достатньо перспективних атлетів. Умови і результати в світі змінилися, якщо раніше були цифри, від яких ставало погано, то зараз бути на хорошому рівні трохи простіше. Показники в світі впали, тому можна сказати, що наша молодь знаходиться у вигідному положенні. Це пов'язано з посиленням допінг-контролю за атлетами. безсумнівно, така ситуація сприяє популяризації спорту.

– Чи є засмучення від того, що пропускаєте Ігри в Токіо?
– Про томі, що цю Олімпіаду я пропущу, знав задовго до. Моя категорія не підходила під олімпійську. Занадто мало часу було, щоб набрати оптимальні кондиції. Для мене найбільш підходяща вагова - це 96 кг, але набрати 10 кг м'язів і пропрацювати їх - величезний обсяг роботи. І за короткий термін зробити це нереально. На сьогоднішній день ставлю собі за мету виступити на Чемпіонаті Європи, який буде проходити в Москві в перших числах листопада. думаю, що до цього старту у мене є достатньо часу, що б набрати хорошу форму і конкурувати з суперниками.

– Продовжіть фразу, мені хотілося б…
– Бути кращим у своїй справі,щоб з мене могли брати приклад і поставити в приклад. Ну, а найголовніше - бути хорошою людиною.

Прес-служба національної команди