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standards

Men

WC MSIC MS KMS 1 p 2 p 3 p 1 young 2 young
34 103 95 80 70 60 53
38 115 105 92 80 67 60
42 130 120 105 90 77 68
45 140 130 115 100 85 75
49 215 173 160 152 132 112 97 85
55 240 193 170 160 140 120 105 92
61 270 217 183 173 152 130 110 98
67 290 242 205 192 167 145 122 108
73 320 260 227 212 185 157 135 118
81 345 280 250 230 202 172 147 130
89 360 300 263 245 215 182 157 138
96 375 310 275 257 225 192 165 145
102 382 315 281 262 230 196 168 147
109 395 320 288 267 235 200 172 152
+109 415 325 295 277 242 207 177 155

Women

WC MSIC MS KMS 1 p 2 p 3 p 1 young 2 young
32 80 50 48 45 35 30
36 85 60 55 50 40 35
40 155 105 90 70 63 55 45 40
45 165 115 95 77 70 63 53 45
49 170 123 102 85 80 70 60 53
55 190 132 115 95 90 80 68 60
59 200 145 127 107 98 88 73 65
64 215 155 140 117 108 95 80 73
71 220 165 147 125 113 100 88 78
76 225 175 155 135 120 105 93 83
81 230 182 161 142 128 112 98 88
87 235 190 168 150 135 120 103 93
+87 240 195 173 155 140 125 108 98
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